Enerjetik Hizalanma & Sezgisel Sekanslama İnzivası
YÜZYÜZE DERİNLEŞME MODÜLÜ
27 - 31 Mayıs 2026
GENEL BİLGİLER
DERİNLEŞME PROGRAMI İNZİVA MODÜLÜ
27 MAYIS - 31 MAYIS
Yoga öğrencileri ve eğitmenleri için tasarlanmış bu derinleşme modülü, hizalanmayı hem anatomik hem de enerjetik düzeyde keşfederek, asana pratiğini ve ders oluşturma becerisini daha bütüncül, güvenli ve yaratıcı bir temele oturtmak için tasarlanmıştır.
Bu inziva, bedenin biyomekaniğini, prananın / yaşam enerjisinin akışını, iç ritmi ve sezgisel rehberliği bir araya getirerek hem kendi pratiğini derinleştirmeni hem de öğrencilerinle daha anlamlı akışlar paylaşabilmeni sağlayacak.
Derslerin teknik temelleri ile sezgisel bilgelik arasındaki doğal ilişkiyi araştıracağımız bu süreç; Sankalpa (niyet), Spanda (genişleme–toparlanma döngüsü) ve bedensel farkındalık gibi temel yogik kavramlar üzerinden ilerleyecek.
Burada amaç; öğretmeni ya da uygulayıcıyı, önceden kurgulanmış sekanslamaların dışına çıkararak alanın, bedenin ve anın bilgeliğiyle uyum içinde canlı, nefes alan bir pratik yaratmak.
SEZGİSEL SEKANSLAMA NEDİR?
Sezgisel sekanslama, bir yoga dersinin ya da kişisel pratiğin akışını yalnızca teknik bilgiyle değil, bedenin, kalbin ve alanın bilgeliğiyle şekillendirme sanatıdır.
Bu yaklaşımda öğretmen, önceden kurgulanmış dizilimlerin ötesine geçer; her anın enerjisini, katılımcıların halini ve dersin niyetini hissederek canlı, nefes alan bir akış yaratır.
Sezgisel sekanslama; bedeni dinleyebilme, içsel rehberliğe güvenebilme ve enerjiyi yönlendirme pratiğidir.
Bu yolda öğretmen, “dersi yöneten kişi” olmaktan ziyade, yaşamın akışına alan açan bir kanal hâline gelir.
Yani öğretmenin rolü, bilgiyi aktarmaktan çok, o bilginin bedende ve alanda kendiliğinden doğmasına izin vermektir.
Sezgisel sekanslama, her pratikte aynı dizilimi aramak yerine, her buluşmada yeniden doğan bir akış yaratmaya davet eder —
tıpkı doğanın döngülerinde olduğu gibi:
her nefes, her hareket, her an — yeniden, kendine özgü bir hikâyedir.
BU PROGRAM KİMLER İÇİN?
Asanaların anatomisini ve doğru hizalanma prensiplerini güvenli bir temele oturtmak isteyen,
-
Kendi pratiğinde daha bütünsel, farkındalıklı ve derin bir deneyim yaşamak isteyen,
-
Pozların ötesinde beden–zihin–enerji bütünlüğünü araştırmayı arzulayan öğrenciler.
-
Sekans oluşturma, hizalanma ve ders tasarlama becerilerini profesyonel bir temele oturtmak isteyen,
-
Yaratıcılığı artıran, özgün ve organik bir yaklaşım geliştirme arzusunda olan,
-
Derslerinde temayı, hikâyeyi, nefesi ve müziği daha bütüncül bir şekilde kullanmayı öğrenmek isteyen eğitmenler.
-
İlk derslerine başlamadan önce güçlü bir altyapı edinmek isteyen,
-
Asana biyomekaniğini ve enerji bedeninin işleyişini daha net kavramayı hedefleyen yeni mezun uzmanlar.
-
İçsel gücü, merkezde kalmayı ve güven hissini artırmak isteyen,
-
Bedenle daha dürüst, şefkatli ve sezgisel bir ilişki kurmayı arayanlar,
-
Enerji bedenini anlamak ve pratiğini daha doğal bir ritme oturtmak isteyen kendi yolunda yoga öğrenciler.
İNZİVA SÜRESİNCE:
Meditasyon + Pranayama + Asana ve hareket pratikleri + öğrenilen kavramların pratik edilmesi + içsel araştırmalar ve bireysel yaratım alanı + sezgisel sekans oluşturma yollarını araştırmak için ödevler ve uygulamalar çerçevesinde konular işlenecek.
SERTİFİKASYON
40 SAATLİK BU İNZİVA MODÜLÜ, devam eden eğitimin bir parçası olarak (YACEP) alınabilir ya da 200 saatlik sertifika programının bir modülü olarak diğer eğitimlerle birleştirilip uzmanlık programının tamamına dahil edilebilir.