top of page
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube

KENDİ TERAPİSTİN OL 

Online Program

4 Aralık - 27 Aralık 2026

' Nasıl biriyim, bilmiyorum. Düşüncelere sarılıp gizlenmiş halde dolaşıyorum.'

- Rig Veda

Senelerce yüzlerce yoga öğrencisine ulaşmış olan KENDİ TERAPİSTİN OL DERİNLEŞME PROGRAMI;
Budist öğretilerin ve yoga felsefesinin bir araya gelmesi ile zihin ve kalp arasında köprü kurmamızı sağlayarak hayatın kaçınılmaz gerçeği olan acı ile ilişkimizi gözden geçirmemizi ve aslında yaşadığımız ıstırabın aydınlanma yolunda en büyük araç olduğuna uyanmamızı hedefler.  

BU PROGRAM KİMLER İÇİN?

  • Yoga pratiğini yalnızca bedensel bir disiplin olarak değil, zihin–kalp bütünlüğüyle yaşamak,

  • Acı, ıstırap ve zihinsel döngülerin doğasını anlayarak daha özgür bir yaşam alanı açmak,

  • Budist öğretiler ve yoga felsefesiyle içsel dönüşümü destekleyen bir yaklaşımı keşfetmek,

  • Karma, dharma, kleshalar, dört asil gerçek gibi kadim kavramlarla yaşamı daha derin bir yerden okumak,

  • Meditasyonu yalnızca bir teknik olarak değil, görme, anlama ve içsel açıklık pratiği olarak deneyimlemek isteyenler,

  • Samatha ve Vipassana’nın temellerini öğrenerek, zihnin berraklığıyla kalbin yumuşaklığını buluşturmak isteyenler ve,

  • Kendi içsel süreçlerini anlamaya, dönüştürmeye ve daha bilgece bir yerden hayatı yaşamaya niyet edenler

PROGRAM İÇERİĞİ

  • Zihnin yapısı ve zihinsel süreçlerin işleyişi

  • Buda doğası ve özündeki bilgelik

  • Spiritüellik ve içsel yolculuk

  • Acı, ıstırap ve bu deneyimlerin dönüşüm potansiyeli

  • Dört Asil Gerçek

  • Bağlanma ve itilme döngüsü

  • Kibir, özgüven, alçakgönüllülük ve düşük özgüven dinamikleri

  • Beş Klesha (zihinsel perdeler)

  • Karma ve eylemin doğası

  • Dharma ve yaşam yönü

  • Meditasyon, meditasyon teknikleri ve meditasyonun temel amacı

  • Samatha ve Vipassana pratiklerinin temelleri

PROGRAM TAKVİMİ

​4 ARALIK CUMA​ - 19:30 -21:30

​9 - 16 - 23 ARALIK ÇARŞAMBA 19:30 - 20:30

27 ARALIK PAZAR : 10:00 - 12:00 

Bireysel pratik süresi ve ödevler haftada 1 saattir.

SERTİFİKASYON

12 SAATLİK BU PROGRAM, devam eden eğitimin bir parçası olarak (YACEP) alınabilir.

KAYIT VE ÖDEME

Bu program YACEP – Devam Eden Öğrenim Programı kapsamındadır.

KAYITLAR 3 ARALIK 23:00 itibari ile kapanacaktır.

KAYIT OL BUTONUNDAN ÖDEMEYİ GERÇEKLEŞTİRDİKTEN SONRA E-MAIL İLE BİLGİLENDİRME YAPMANI RİCA EDERİZ.

  • Ömür boyu erişim

  • Canlı ve kayıtlı dersler +materyaller.

8108 TL

Ödeme işlemleri güvenli PayTR altyapısı ile gerçekleştirilir.
© 2025 Sinem Mengi Yoga. Tüm hakları saklıdır.
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube

Site haritası

Yeniliklerden Haberdar Ol

Teşekkürler!

bottom of page